下半身をスムーズに

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

〇今回は下半身をスムーズにスイングする為のドリルをご紹介します。

まずは通常のアドレスをつくりましょう。そこから左踵を浮かせてください。

下半身をスムーズにスイングする為のドリル│池袋ゴルフアカデミー

バックスイングではそのまま踵を浮かせたままですが、ダウンスイングからインパクトにかけて左踵を着地させます。ポイントは左踵をしっかり踏込むことで左膝をしっかり伸ばして、腰の回転スピードを上げるところになります。

下半身をスムーズにスイングする為のドリル│池袋ゴルフアカデミー

下半身をスムーズにスイングする為のドリル│池袋ゴルフアカデミー

下半身をスムーズにスイングする為のドリル│池袋ゴルフアカデミー

下半身をスムーズにスイングする為のドリル│池袋ゴルフアカデミー

左サイドの壁を作り過ぎて左膝が曲がりっぱなしでプッシュアウトやスライスが多発する人は是非やってみてください。

⛳池袋ゴルフアカデミー/ 早稲田でした。

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