スイングリズム

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

スイングのテンポ、リズムを気にされたことはありますか？

今回は自分に合ったスイングリズムの探し方をご紹介します。

アドレスで上半身に力が入ってませんか？腕や手に力が入っていると打ち急ぎの原因になりやすいです。

トップポジション。上半身をしっかり回旋出来ているか確認してみましょう。
体の回旋動作が少ないと打ち急ぎの原因になります。

1,2,3と声を出しながらスイングします。
本来の自分に合ったテンポを、ボールを打ちながら探しましょう。
メトロノーム使いながらだと、より効果的です。

ぜひ練習してみてください。

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