皆さんこんにちは、
池袋ゴルフアカデミーの村井です。

ご自宅で何か練習できないかと思っている方も多いと思います！
そんな方におすすめのドリルをご紹介いたします。

その名もボディードリル！

やり方は簡単でクラブを持たないで胸の前で腕をクロスさせてアドレスの姿勢を取ってそのまま体だけでスイングするだけ！

普段ボールを打っている時はボールに当てに行く事ばかりで体が上手く動いていない人も体の動きだけで、理想な動きがイメージできます！

なかなか練習に行けない方は是非お家でコツコツボディードリルやってみてください！

ゴルフレッスンはやっぱり池袋ゴルフアカデミーでしょ！

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