手首を柔らかく使うぞ〜│池袋ゴルフアカデミー

手首を柔らかく使うぞ〜……

手首を柔らかく使うぞ〜│池袋ゴルフアカデミー

うっ!固まってしまった…
このように手首が硬い方は、こんなお家練習で良くなります!

手首を柔らかく使うぞ〜│池袋ゴルフアカデミー

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短いクラブ、傘、棒であればなんでもOK!
正面で時計回りに回しましょう!

しっかり持ち過ぎると回らないので、ゆるゆるグリップを体感できます!

これから寒くなってくるので体が固まりやすいです!手首だけは固めたくないので、お家でやってみてください!

ゴルフレッスンはやっぱり池袋ゴルフアカデミーでしょ!

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