皆さんはこんな風に……



安定して回すには、まずリラックス、そして肘から先を柔らかく使う事。
そうすればできるようになります!

この瞬間に力を掛ける感覚があると思います。


こんな風に上から振り下ろすと身体は勝手にバランスをくずしてしまいます!
正しい力感、タイミングをこのドリルで掴むことができるので、皆さんやってみてください!
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皆さんはこんな風に……



安定して回すには、まずリラックス、そして肘から先を柔らかく使う事。
そうすればできるようになります!

この瞬間に力を掛ける感覚があると思います。


こんな風に上から振り下ろすと身体は勝手にバランスをくずしてしまいます!
正しい力感、タイミングをこのドリルで掴むことができるので、皆さんやってみてください!
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