皆さんこんにちは！
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

〇今回は手首を柔らかく使う感覚を覚えるのに役に立つ、片手素振りをご紹介します。

両手でゴルフクラブを持ってスイングすると、ついつい無駄な力が入ってしまい動きが硬くなりがちです。そこで遠心力で自然な腕や手首の使い方を体感できる片手素振りをやってみましょう。

片手素振りは文字通り、片手でクラブを握ってスイングをするだけのとってもお手軽な練習方法です。クラブを持つ部分はヘッド側をグリップすることで、振りやすくなります。
片手でスイングするだけで正しい腕や手首の使い方を感じられ、肘と手首の関節を柔らかく使えるようになるのでおすすめですよ！

⛳池袋ゴルフアカデミー本校/ 早稲田でした。

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