みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

〇今回は膝を床につけての膝立ち素振りをご紹介します。

まず両膝を床に着け、両膝と両つま先を支点にして体を安定させます。そしてアドレスのポーズをとり、クラブヘッドが床に当たらないように素振りをします。

膝立ち素振り│池袋ゴルフアカデミー

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膝立ち素振り│池袋ゴルフアカデミー

膝立ち素振り│池袋ゴルフアカデミー

膝立ち素振り│池袋ゴルフアカデミー

通常の素振りより床がかなり近いので、スイングの軌道が少しでもブレてしまうと簡単にダブってしまいます。クラブが寝てあおるようには振ってはいけないし、クラブを鋭角に振り下ろしても床をドンと叩いてしまうことがわかります。

膝立ち素振り│池袋ゴルフアカデミー

膝立ち素振り│池袋ゴルフアカデミー

膝立ち素振り│池袋ゴルフアカデミー

膝立ち素振り│池袋ゴルフアカデミー

膝立ち素振り│池袋ゴルフアカデミー

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この素振りは軌道を安定させるだけではなく、クラブを立ててくる感覚やヘッドを走らせるタイミングも覚えることができます。みなさん是非やってみてください!

⛳池袋ゴルフアカデミー/ 早稲田でした。

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