パター練習ドリル
みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。
パターを真っ直ぐ引いて真っ直ぐ打つ等、軌道を気をつけて練習することは多いと思いますが、身体の軸は安定していますか？
足にボールを挟みます。
ボールを足に挟むことで足の内側の筋肉で下半身を固定する感覚を掴めます。
頭を壁につけて素振りをしてみましょう。
頭の位置を固定することで腹筋等、体感を使って打つ感覚をつかみやすくなります。
下半身、上半身がそれぞれ安定することでパターの軌道は安定するので、ぜひ練習してみてください。
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