下半身の安定

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

〇今回は下半身が左右にブレる人向けの練習法をご紹介します。

スイング中に下半身が左右にズレると、骨盤の位置が安定せずにいろんなミスの原因になります。

ボールを足に挟んでみましょう。
このままスイングを繰り返します。

ボールを足に挟んでスイングすると左右の足の内側で重心を感じることができます。下半身がブレずに軸も安定するのでおすすめのドリルです。ぜひ練習してみてください！

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