伸び上がり

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

〇今回はスイング中の体の伸び上がりを改善する方法のご紹介です。

トップで体が伸び上がる

伸び上がらないように頭が上がらないように意識しても、なかなか変わりません。ポイントはお尻の動きです。
テークバックでは右のお尻を後方に引きます。

インパクトにかけては左のお尻を後方に引きます

お尻を後方に引くことで、自然とバランスを取ろうとするので体は起き上がらなくなりますよ。まずは素振りで慣れていきましょう👍

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