体重移動のポイント

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

今回は体重移動についてです。

スイングで力を生むには体重移動がかかせませんが、重心を受け止める為に下半身の動きが重要になります。

体重を乗せようとするあまり、足の裏がめくれていませんか？

足の内側に踏み込むようにしましょう。
軸もブレなくなり、必要な腰の回転もスムーズに行われるようになっていきます。

足の内側で受け止めて、膝が流れないようにする練習器具を使うのもおすすめです。
本校8階にありますので是非お試しください。

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