ヒールアップ素振り

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

今回はヘッドスピードアップに繋がる練習ドリルのご紹介です。

左足踵を浮かせてアドレスします。

そのままスイングします。

クラブを下ろすタイミングで浮かせた左足踵を踏み込みます！

そのまま一気に振り切りましょう。

地面を左足踵で踏み込むことで、下半身と上半身が連動してクラブを振るドリルになります。
踏み込むタイミングを掴んだらヘッドスピードが上がりますよ！
ぜひ練習してみてください。

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