体の捻転

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

今回はトップポジションでの体の捻転についてです。

体をしっかり回してスイングしてるが、思うように飛距離が出ないのは体の回し過ぎが原因かもしれません。

体を回し過ぎると上半身と下半身の捻転差が無くなり、思ったよりスイングスピードが上がりません。

左膝を正面に向けたままトップまでクラブを上げていきましょう。

感覚を掴む練習としてボールを足に挟んでスイングするのもお勧めです！

捻転差が作れると、体が少しキツく感じると思います。ぜひ練習してみてください！

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