手首を柔らか

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

今回は手首を柔らかく使えるようになる練習法をご紹介します。

クラブを右片手で逆に持ちスイングします。

ビュンと音が出るように振れてくるとＯＫです。手のひらで握らないようにしましょう。

左手でも同じように。

逆さに持つことで普段より軽い力でクラブを振ることができます。
この力感を覚えていくこと自然と手首を柔らかく使えてきますよ。
ぜひ練習してみてください。

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