テークバックで頭が下がる

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

今回はトップポジションで、頭の位置が下がってしまう場合の改善法をご紹介します。

テークバックからトップにかけて頭の位置が下がると、ダウンスイングで体が伸び上がりやすく、ミスショットの原因になってしまいます。

トップポジションで頭の位置が下がってしまう場合の改善法│池袋ゴルフアカデミー

トップポジションで頭の位置が下がってしまう場合の改善法│池袋ゴルフアカデミー

まずはアドレスを確認しましょう。膝を曲げ過ぎたり、つま先過重になってるませんか?

トップポジションで頭の位置が下がってしまう場合の改善法│池袋ゴルフアカデミー

トップポジションで頭の位置が下がってしまう場合の改善法│池袋ゴルフアカデミー

膝は軽く伸ばし、重心は土踏まずより少しつま先寄りの、母指球でバランスを取ります。

トップポジションで頭の位置が下がってしまう場合の改善法│池袋ゴルフアカデミー

母指球で前後のバランスを取れると、股関節から上半身を前傾することが出来るので、頭の位置が下がらなくなります。是非アドレスを見直してみましょう!

トップポジションで頭の位置が下がってしまう場合の改善法│池袋ゴルフアカデミー

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