みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

〇今回はストレッチポールを使った素振りをご紹介します。

細い物ではなく太い物を持つというのがこの練習のポイントで、絶対に手先だけでは振れません。無理やり手だけで振ろうとすると、腕が捻れてストレッチポールが両手から落ちてしまいます。

両手が滑らないようにしっかり持つには、構えたときの手首の角度をキープし、腕の適切なローテーションを取り入れて振ることになります。

ダウンスイングでのリリースは、手ではなく体の回転で行われることも実感できると思います。手打ちでお悩みの方はオススメのドリルですので是非やってみてください。

⛳池袋ゴルフアカデミー/ 早稲田でした。

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