下半身リード

みなさんこんにちは。
池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

今回は下半身を使い、体重移動を覚える練習法のご紹介です。

アドレスをしたら、

足を閉じます。

足を閉じたままテークバックをし、トップまでクラブを上げ、

左足を踏み込みクラブを振ります。

左足をステップして振ることで、腕の振りに頼らずに下半身を使いスイングする感覚を体感できます。素振りで慣れたら、同じようにボールを打ってみましょう。
インパクトに体重が乗ってくるので飛距離アップが狙えます。
ぜひ練習してみましょう！

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