みなさんこんにちは！
池袋ゴルフアカデミーの石井です。

今日は、体を自然に流れ良く使う為の練習を紹介したいと思います。

今日使うのが大きいバランスボールです。

体を大きく使って投げていきます。
しっかり体重を右から左に移動させて投げていきます。

体重が左から右にいってしまうと上手く投げれません。

この体の動きをゴルフスイングに活かしてみてください。

ゴルフレッスンはやっぱり池袋ゴルフアカデミーでしょ！

池袋ゴルフアカデミー本校

池袋ゴルフアカデミー西口校

池袋ゴルフアカデミーANNEX校