皆さんこんにちは！池袋ゴルフアカデミーの早稲田です。

〇今回は練習ドリルとして連続素振りを紹介します。

連続素振りとは、いったんフィニッシュまで振り切ったあと、またトップまで戻して、
そしてそこからフィニッシュまでまた振っていくというものを、続けて行っていく素振りです。

連続素振りの効果はたくさんあります！

・力んでいると続けてスイングできないので自然に脱力する感覚が身につき「正しいスイング軌道」が身につく。

・自分にとって気持ち良い「スイングリズム」が見つかる。スイングの注意点が多すぎる人は特に効果的です。

いいスイングが出来てもスイングリズムが乱れるとコースでは安定しなくなります。連続素振りを練習メニューに加えることでショットが安定しますよ！

⛳池袋ゴルフアカデミー本校/早稲田でした。

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